A Maca Peruana é uma planta rica em vitaminas B1, B2, vitamina E, vitamina C e minerais essenciais como magnésio, cálcio, fósforo, potássio, selênio e ferro. Conta também com com ácidos graxos essenciais, carboidratos e fibras em sua constituição.
Com toda essa riqueza de nutrientes, a Maca Peruana é um ótimo aliado à saúde, pois auxilia nosso corpo a manter o equilíbrio hormonal, aumenta a resistência física e atua diretamente no fortalecimento da imunidade.
No artigo a seguir, vamos falar mais sobre a utilização desse tubérculo.
Quais os benefícios da Maca Peruana?
Por conta de sua riqueza nutritiva, possuindo minerais, vitaminas e ácidos graxos que atuam em diversas frentes no nosso organismo, a gama de benefícios da Maca Peruana é extensa:
- Aumento da libido
- Controle dos níveis hormonais
- Melhora o humor
- Aumento da energia
- Revigorante
- Auxilia no emagrecimento
- Antioxidante
- Diminui os efeitos do stress
- Melhorias na concentração e na memória
Qual a origem da Maca Peruana?
A maca peruana é uma planta nativa dos Andes que corresponde a espécie Lepidium meyenii, mas também conhecida como Maca, Ginseng-dos-Andes e também como Viagra-dos-Incas.
Da família dos tubérculos - ou seja, as partes de determinadas plantas que crescem debaixo da terra e são aptas para consumo, como a batata e a mandioca, por exemplo - a Maca Peruana é também fortemente conhecida pelo seu efeito afrodisíaco, pois graças ao seu alto valor nutritivo, influencia também no equilíbrio entre os hormônios testosterona, estrogênio e progesterona.
Existem estudos que comprovam que a Maca Peruana atua no aumento da libido?
Sim! Estudos que comprovam o aumento da libido em homens e mulheres que consumiram a Maca Peruana.
Se consumida por mulheres, ela ajuda controlar os hormônios, mantendo-os em equilíbrio.
Já nos homens, melhora a produção de testosterona e ainda age na fertilidade, aumentando o número de espermatozóides nos homens que estão utilizando este fitoterápico.
Como consumir a Maca Peruana?
Para otimizar e garantir a absorção completa de nutrientes, a Maca Peruana é comercializada no mercado em fórmula de cápsulas.
Aqui na Nova Nutrii, as cápsulas contêm ácido linoleico (LA); um ácido graxo presente no Óleo de Cártamo. O LA proporciona diversos benefícios como redução da tensão pré-menstrual, prevenção das doenças cardiovasculares, redução das inflamações no tratamento de problemas de pele, auxilia na redução de gordura corporal e estimula a produção de massa magra.
Sendo assim, é um poderoso aliado e potencializa o efeito da Maca Peruana.
Recomenda-se ingerir 02 cápsulas (1 vez ao dia), 20 minutos antes das principais refeições.
Lembrando que para que se aproveite de todos esses benefícios, o consumo deve ser aliado a exercícios físicos e uma dieta balanceada.
Os resultados de seu consumo podem variar de acordo com cada organismo, mas geralmente são notados de 2 a 4 semanas.
A Maca Peruana em cápsulas é um produto natural e o seu uso pode ser contínuo.
Porém, se preferir, pode realizar intervalos de 1 semana entre frascos.
Você pode encontrar a Maca Peruana + LA em nossa loja virtual, clicando aqui.
A Maca Peruana tem alguma restrição de consumo?
Este suplemento não deve ser consumido por grávidas, lactantes e crianças em hipótese alguma. Além disso, pessoas com doenças ligadas à função hormonal ou câncer devem evitar seu consumo.
Conte sempre com o profissional de saúde de sua preferência para te orientar quanto ao consumo desse suplemento.
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